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  • janvier 2026

  • sam 31

    « Globalité fluide » – atelier mensuel « Toucher, sentir, danser »

    31 janvier-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Toucher, sentir, danser : Exploration somatique et expression corporelle" de Severine SETTIER invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC), ils proposent un espace où l’attention se porte sur la perception intérieure de nos tissus intérieurs.
    ---
    Horaires : de 10h à 13h
    Tarifs : 20€ à 30€ selon vos moyens (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • février 2026

  • dim 15

    Life Art Process® – Cycle « DANSER » (1ère date, atelier de 2h)

    15 février-15h00/17h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    1er rendez-vous du cycle "DANSER" (3 dates). Possibilité de venir indépendamment à chacun des 3 ateliers.
    ---
    Le Life Art Process® est une méthode américaine créée par la chorégraphe Anna Halprin qui s'articule autour du corps en mouvement, de l'écriture libre et du dessin spontané.
    Les ateliers de Life Art permettent de développer sa créativité et de trouver du bien-être en exprimant ses émotions et son imaginaire.
    ---
    Horaires : 15h/17h
    Tarifs : 15€ à 30€ la séance, selon vos moyen (+5€ d'adhésion annuelle à l'association)

  • mars 2026

  • sam 7

    « Globalité fluide » – atelier « Toucher, sentir, danser » mensuel

    7 mars-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Toucher, sentir, danser : Exploration somatique et expression corporelle" de Severine SETTIER invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC), ils proposent un espace où l’attention se porte sur la perception intérieure de nos tissus intérieurs.
    ---
    Horaires : de 10h à 13h
    Tarifs : 20€ à 30€ selon vos moyens (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • mar 10
    Tracé de danse

    « Tracés de danse », parcours sensoriel et immersif pour tracer l’éphémère (stage)

    10 mars-14h15/16h30
    Centre d'art Camille Varlet rue du Port, Veneux-les-Sablons, France

    Faites l’expérience d’un parcours sensoriel et immersif pour tracer l’éphémère.
    Modèle vivant en danse.
    Techniques : barbotine, bâton d’encre, BIC.
    ---
    Horaires : de 14h15 à 16h30
    Tarifs : 35€ (+5€ d'adhésion annuelle à l'association Camille Varlet)

  • mer 18

    « Contact En-corps et En famille » (Atelier parent-enfant)

    18 mars-10h00/12h15
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Contact En-corps et En famille" sont un moment pour se retrouver autrement, pour jouer, danser et créer ensemble à travers le corps en mouvement.
    Atelier animé par Severine SETTIER, éducatrice somatique et danseuse, Ludo-pédagogue.
    ---
    2 ateliers adaptés aux familles :
    > 10h/11h, atelier Mouv' & câlins pour les parents et enfants de 0 à 3 ans
    > 11h15/12h15, atelier Contact en'corps pour les parents et enfants de 3 à 7 ans
    Tarifs : 15€ par famille (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • sam 21
    L'art de danser argentin

    « L art de danser argentin #4 », Atelier de danses populaires argentines

    21 mars-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Dansez avec El Indio Churo 🌵:
    Cet atelier vise à faire découvrir et transmettre le langage des danses populaires et folkloriques d'Argentine, tout en ouvrant le champ à d'autres expressions traditionnelles issues des pays d'Amérique latine.
    -
    Horaires :
    atelier partie 1 : de 18h à 19h (Posez ou révisez les bases des pas et du rythme)
    atelier partie 2 : de 19h à 21h (Et on danse ! Entrez dans le détails des différentes danses abordées)
    -
    Tarifs : 
    atelier partie 1 : 7€*
    atelier partie 2 : 15€*
    les 2 ateliers : 20€*
    * (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)

  • dim 22

    Life Art Process® – Cycle « DANSER » (2ème date, atelier de 2h)

    22 mars-15h00/17h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Le Life Art Process® est une méthode américaine créée par la chorégraphe Anna Halprin qui s'articule autour du corps en mouvement, de l'écriture libre et du dessin spontané.
    Les ateliers de Life Art permettent de développer sa créativité et de trouver du bien-être en exprimant ses émotions et son imaginaire.
    ---
    Horaires : 15h/17h
    Tarifs : 15€ à 30€ la séance, selon vos moyen (+5€ d'adhésion annuelle à l'association)

  • ven 27

    Initiation aux danses des Balkans

    27 mars-19h00/21h30
    La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, France

    Stage d'initiation avec Ayda IPEKBAGLAR autour des danses de Grèce, Bulgarie, Macédoine, Albanie, Arménie, Turquie, Pont-Euxin et Roumanie !
    ---
    Horaires : 19h/21h30
    Tarifs : 14€ à 20€ en conscience (+5€ adhésion Association Le Phoenix)

  • avril 2026

  • sam 4

    « CENTRAGE » (Atelier mensuel « Toucher, sentir, danser »)

    4 avril-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    "Centrage" : à travers le réflexe de la radiation du nombril, retrouver notre centre a partir duquel nous pouvons nous exprimer et être au monde, centré, organisé.
    Les ateliers "Toucher, sentir, danser : Exploration somatique et expression corporelle" de Severine SETTIER invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC), ils proposent un espace où l’attention se porte sur la perception intérieure de nos tissus intérieurs.
    ---
    Horaires : de 10h à 13h
    Tarifs : 20€ à 30€ selon vos moyens (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • mer 8

    « Contact En-corps et En famille » (Atelier parent-enfant)

    8 avril-10h00/12h15
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Contact En-corps et En famille" sont un moment pour se retrouver autrement, pour jouer, danser et créer ensemble à travers le corps en mouvement.
    Atelier animé par Severine SETTIER, éducatrice somatique et danseuse, Ludo-pédagogue.
    ---
    2 ateliers adaptés aux familles :
    > 10h/11h, atelier Mouv' & câlins pour les parents et enfants de 0 à 3 ans
    > 11h15/12h15, atelier Contact en'corps pour les parents et enfants de 3 à 7 ans
    Tarifs : 15€ par famille (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • dim 12

    Life Art Process® – Cycle « DANSER » (3ème et dernière date, atelier de 2h)

    12 avril-15h00/17h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Le Life Art Process® est une méthode américaine créée par la chorégraphe Anna Halprin qui s'articule autour du corps en mouvement, de l'écriture libre et du dessin spontané.
    Les ateliers de Life Art permettent de développer sa créativité et de trouver du bien-être en exprimant ses émotions et son imaginaire.
    ---
    Horaires : 15h/17h
    Tarifs : 15€ à 30€ la séance, selon vos moyen (+5€ d'adhésion annuelle à l'association)

  • sam 18
    L'art de danser argentin, stage de danse à La Dragonnière (St-Mammès)

    « L art de danser argentin #5 », Atelier de danses populaires argentines

    18 avril-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Dansez avec El Indio Churo 🌵:
    Cet atelier vise à faire découvrir et transmettre le langage des danses populaires et folkloriques d'Argentine, tout en ouvrant le champ à d'autres expressions traditionnelles issues des pays d'Amérique latine.
    -
    Horaires :
    atelier partie 1 : de 10h à 11h (Posez ou révisez les bases des pas et du rythme)
    atelier partie 2 : de 11h à 13h (Et on danse ! Entrez dans le détails des différentes danses abordées)
    -
    Tarifs : 
    atelier partie 1 : 7€*
    atelier partie 2 : 15€*
    les 2 ateliers : 20€*
    * (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)

  • mai 2026

  • sam 16
    Dance JAM de Deep Contact avec Carey JEFFRIES (La Dragonnière, Saint-Mammès 77)

    DEEP CONTACT (Dance JAM)

    16 mai-17h00/19h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Dance JAM de DEEP CONTACT à l'occasion de la venue Carey JEFFRIES à La Dragonnière.
    ---
    Horaires : 17h/19h
    Tarif unique : 5€ (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)
    Entrée gratuite pour les participants au stage de Wùo Taï (13h30/16h30 à La Dragonnière)

  • sam 23

    « L art de danser argentin #6 », Atelier de danses populaires argentines

    23 mai-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Dansez avec El Indio Churo 🌵: cet atelier vise à faire découvrir et transmettre le langage des danses populaires et folkloriques d'Argentine, tout en ouvrant le champ à d'autres expressions traditionnelles issues des pays d'Amérique latine.
    -
    Horaires :
    atelier partie 1 : de 10h à 11h (Posez ou révisez les bases des pas et du rythme)
    atelier partie 2 : de 11h à 13h (Et on danse ! Entrez dans le détails des différentes danses abordées)
    -
    Tarifs : atelier partie 1 : 7€*, atelier partie 2 : 15€*, les 2 ateliers : 20€*
    * (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)

  • mer 27

    « Contact En-corps et En famille », thème « Animalités » (Atelier parent-enfant)

    27 mai-10h00/12h15
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Contact En-corps et En famille" sont un moment pour se retrouver autrement, pour jouer, danser et créer ensemble à travers le corps en mouvement.
    Atelier animé par Severine SETTIER, éducatrice somatique et danseuse, Ludo-pédagogue.
    ---
    2 ateliers adaptés aux familles :
    > 10h/11h, atelier Mouv' & câlins pour les parents et enfants de 0 à 3 ans
    > 11h15/12h15, atelier Contact en'corps pour les parents et enfants de 3 à 7 ans
    Tarifs : 15€ par famille (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • sam 30

    « Déploiement » (Atelier mensuel « Toucher, sentir, danser »)

    30 mai-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Toucher, sentir, danser : Exploration somatique et expression corporelle" de Severine SETTIER invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC), ils proposent un espace où l’attention se porte sur la perception intérieure de nos tissus intérieurs.
    ---
    Horaires : de 10h à 13h
    Tarifs : 20€ à 30€ selon vos moyens (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • juin 2026

  • sam 13

    « Vitalité » (Atelier mensuel « Toucher, sentir, danser »)

    13 juin-10h00/13h00
    Les Guettes 134 Rue Gambetta, Saint-Mammès, France

    Thème de l'atelier : "Vitalité", vers une expression sensible et incarnée de notre vitalité à partir de l'exploration de nos organes et de notre tonus organique.
    Les ateliers "Toucher, sentir, danser : Exploration somatique et expression corporelle" de Severine SETTIER invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC), ils proposent un espace où l’attention se porte sur la perception intérieure de nos tissus intérieurs.
    ---
    Horaires : de 10h à 13h
    Tarifs : 20€ à 30€ selon vos moyens (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • sam 27

    « L art de danser argentin #7 », Atelier de danses populaires argentines

    27 juin-12h00/15h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Dansez avec El Indio Churo 🌵: cet atelier vise à faire découvrir et transmettre le langage des danses populaires et folkloriques d'Argentine, tout en ouvrant le champ à d'autres expressions traditionnelles issues des pays d'Amérique latine.
    -
    Horaires :
    atelier partie 1 : de 12h à 13h (Posez ou révisez les bases des pas et du rythme)
    atelier partie 2 : de 13h à 15h (Et on danse ! Entrez dans le détails des différentes danses abordées)
    -
    Tarifs : atelier partie 1 : 7€*, atelier partie 2 : 15€*, les 2 ateliers : 20€*
    * (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)

  • septembre 2026

  • dim 6
    Biodanza avec Véronique FAURE à Saint-Mammès (Seine-et-Marne)

    Biodanza (stage d’une journée)

    6 septembre-10h00/17h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Retrouver sa Vitalité, aller dans le Rythme, booster son Estime de Soi. Goûter le plaisir de la rencontre simple et bienveillante, authentique.
    - Horaires : de 10h à 17h - Tarifs : 55€ *la journée * (+5€ adhésion annuelle au Phoenix, saison 2026/2027)

  • sam 12

    « Lâcher la tête — retrouver de l’espace » – Atelier « Toucher, sentir, danser »

    12 septembre-10h00/13h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Toucher, sentir, danser" invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC). --- Horaires : de 10h à 13h - Tarifs : 20€ à 30€ selon vos moyens (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • sam 12

    « Contact En-corps et En famille » (Atelier parent-enfant)

    12 septembre-14h00/15h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Les ateliers "Contact En-corps et En famille" sont un moment pour se retrouver autrement, pour jouer, danser et créer ensemble à travers le corps en mouvement. Atelier animé par Severine SETTIER. --- Horaires : de 14h à 15h --- Tarifs : 15€ par famille (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)

  • sam 12
    "L'Art de danser agentin" à Saint-Mammès (Seine-et-Marne)

    « L’art de danser argentin », Atelier de danses populaires argentines

    12 septembre-15h30/18h30
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Dansez avec El Indio Churo 🌵: cet atelier vise à faire découvrir et transmettre le langage des danses populaires et folkloriques d'Argentine.
    - Horaires : partie 1 : de 15h30 à 16h30 - partie 2 : de 16h30 à 18h30
    - Tarifs : partie 1 : 9€* (révisez les bases), partie 2 : 16€* (on danse!), ou les 3h d'ateliers : 20€*
    - * (+5€ adhésion annuelle au Phoenix, saison 2026/2027)

  • sam 19

    Reconnexion Corporelle LAB

    19 septembre-10h30/12h30
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    La Reconnexion Corporelle LAB, au travers d’une progression d’exercices sensibles en individuel ou en interaction (binômes, trinômes), invite à réveiller l’intelligence corporelle : malaxer, étirer, explorer en conscience de nouveaux schémas de mouvement. Puis les intégrer lors d'une étape de mouvement libre, et laisser ce mouvement se déployer en danse. --- Horaires : de 14h30 à 16h30 --- Tarifs : 20€ / tarif solidaire : 15€

  • sam 19
    "Ecstatic Danse" guidé par Senso Léone à Saint-Mammès (Seine-et-Marne)

    « Ecstatic Dance » – Un rituel sonore dansé

    19 septembre-18h00/20h00
    La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

    Un espace de danse libre à la croisée des sons organiques, de l’électro profonde et des vibrations ancestrales. Sans chorégraphie ni performance, chacun est invité à relâcher le mental, retrouver son rythme et se reconnecter au corps. - Horaires : de 18h à 20h - Tarifs : 15€ tarif solidaire , 20€ plein tarif (+5€ adhésion annuelle au Phoenix, saison 2026/2027)

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