ECOUTONS NOS POCHETTES (SPECTACLE – Lecture rock and roll)
Quand vos pochettes de disques racontent vos histoires
Textes joués par : Lisa DELGADO, Laurent FEUILLETTE et Justine MATTIOLI
10€
24 évènements found.
Évènements
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La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France -
LES PETITS ATELIERS DU WEEK-END – « Cœurs d’artichaut » – sculpture et explorations 3D en papier mâché
Centre d'art Camille Varlet rue du Port, Veneux-les-Sablons, FranceMini stage d'arts plastiques pour enfants "Les petits ateliers du week-end" autour du thème « Cœurs d’artichaut » – sculpture et explorations 3D en papier mâché
15€ à 20€ -
Yoga du rire (cours d’1h le lundi soir)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceEchauffement, technique, recherche, jam. Explorez dans la lenteur de multiples états de corps et de conscience, d'où jaillit le mouvement et se déploie la danse.
> 12€ la séance*
> 100€ la carte de 10 séances*
> ou 8€ par séance pour un abonnement à l’année*
*(+10€ d'adhésion annuelle à l'association Le Phoenix) -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le lundi soir)
La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le mardi soir)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit12€ -
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Hatha Yoga & Yoga Nidra (cours d’1h30 le mercredi soir)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceDo in (auto-massages), asanas (étirements), respirations et enfin relaxation méditative profonde (Nidra Yoga), chaque séance est une aventure.
Tarifs selon : à la séance / carte de 10 séances valide 1 an / stages
(+5€ ou 10€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix) -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h15 le jeudi matin)
Les Guettes 134 Rue Gambetta, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs : 80€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
« Une colonne libre » (Atelier mensuel « Toucher, sentir, danser »)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceDans cet atelier "Une colonne libre", nous explorerons notre colonne vertébrale et ses extraordinaires possibilités de mouvement. Libérer sa colonne pour se grandir, augmenter l’amplitude de ses mouvements et apporter souplesse et fluidité dans notre corps, dans notre danse, et dans notre vie.
Atelier Inspiré par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC).Tarifs :
> tarif découverte 20€* (au lieu de 40€)
* (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix) -
LES PETITS ATELIERS DU WEEK-END – « Cœurs d’artichaut » – sculpture et explorations 3D en papier mâché
Centre d'art Camille Varlet rue du Port, Veneux-les-Sablons, FranceMini stage d'arts plastiques pour enfants "Les petits ateliers du week-end" autour du thème « Cœurs d’artichaut » – sculpture et explorations 3D en papier mâché
15€ à 20€ -
Yoga du rire (cours d’1h le lundi soir)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceLe Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur ; endorphines, sérotonine, dopamine, ocytocine.
> 12€ la séance*
> 100€ la carte de 10 séances*
> ou 8€ par séance pour un abonnement à l’année*
*(+10€ d'adhésion annuelle à l'association Le Phoenix) -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le lundi soir)
La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le mardi soir)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit12€ -
LES ATELIERS DES PETITS – Ateliers annuels le mercredi
La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, FranceAteliers annuels d'arts plastiques pour enfants de 2 à 8 ans. « Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.
2 mercredis par mois - 155€/an - matériel compris -
Reconnexion Corporelle (cours supplémentaire)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h15 le jeudi matin)
Les Guettes 134 Rue Gambetta, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs : 80€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
Reconnexion Corporelle LAB (Stage Saint-Mammès)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceLa Reconnexion Corporelle LAB, au travers d’une progression d’exercices sensibles en individuel ou en interaction (binômes, trinômes), invite à réveiller l’intelligence corporelle : malaxer, étirer, explorer en conscience de nouveaux schémas de mouvement. Puis les intégrer lors d'une étape de mouvement libre, et laisser ce mouvement se déployer en danse.
Tarifs :
> 20€*/ Tarif solidaire : 15€* -
Yoga du rire (cours d’1h le lundi soir)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceLe Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur ; endorphines, sérotonine, dopamine, ocytocine.
> 12€ la séance*
> 100€ la carte de 10 séances*
> ou 8€ par séance pour un abonnement à l’année*
*(+10€ d'adhésion annuelle à l'association Le Phoenix) -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le lundi soir)
La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
Cours collectif d’italien, tous niveaux (tous les mardis)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceCours d'italien tous niveaux.
Débutants ou avancés, adultes ou enfants, venez apprendre l’italien à tout âge de manière immersive et ludique !Tarifs
cours collectif : 10€-12€/h* (en fonction du nombre de participants)
cours collectifs hebdomadaires à l’année : 250€*
* (+10€ d'adhésion annuelle à l'association) -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le mardi soir)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit12€ -
Reconnexion Corporelle (cours supplémentaire)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
Reconnexion Corporelle (cours d’1h15 le jeudi matin)
Les Guettes 134 Rue Gambetta, Saint-Mammès, FranceOuverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs : 80€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit -
Cercle de chants du cœur (un vendredi par mois)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceCollectif d’artistes (musique, yoga, soin), nous proposons ces cercles pour vibrer ensemble et revisiter l’esprit de tribu de nos ancêtres. Mantras indiens et chants du monde, parfois très anciens, parfois tout simples : notre élan est de célébrer l’univers, l’amour, la joie, la vie — et le plaisir d’être ensemble !
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Tarif : Prix libre -
Danse Expression Libre (Atelier)
La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, FranceComment ne pas trahir la nature d’un mouvement profond et lui permettre de se déployer en geste dansé ? L’atelier de Danse Expression Libre relie l’expérience intérieure intime et corporelle à la dimension de l’expression libre et artistique.
Tarifs :
> 20€*/ Tarif solidaire : 15€*
* (+5€ de cotisation annuelle à l'Association Le Phoenix)
