Name: Reconnexion Corporelle LAB (Stage Thomery)
Start: 2025-11-15T14:30:00+01:00
End: 2025-11-15T16:30:00+01:00
Location: Centre Alter Activ

Liste
Mois

octobre 2025
« Enracinés » (Atelier mensuel « Toucher, sentir, danser »)

19 octobre 2025-10h00/13h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Dans cet atelier "Enracinés..." nous explorerons notre bassin : libérer les tensions bloquées du bassin et des hanches pour retrouver notre puissance sous toutes ses formes, créer de l’ouverture, augmenter notre amplitude de mouvement et construire une danse enracinée, ferme et souple à la fois.
Atelier Inspiré par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC).

Tarifs :
> tarif pour 1 atelier : 20€* à 35€* selon vos moyens
* (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)
Reconnexion Corporelle (cours supplémentaire)

21 octobre 2025-19h15/20h45

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.

Tarifs (matériel compris) :
> 12 € la séance
LES ATELIERS DES PETITS – Ateliers annuels le mercredi

22 octobre 2025-10h15/11h45

La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, France

Ateliers annuels d'arts plastiques pour enfants de 2 à 8 ans. « Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.
2 mercredis par mois - 155€/an - matériel compris
LES ATELIERS DES PETITS – Stages vacances de la Toussaint

29 octobre 2025-10h00/12h15

Centre d'art Camille Varlet rue du Port, Veneux-les-Sablons, France

Mini stage d'arts plastiques pour enfants de 2 à 6 ans. « Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.

15€ à 20€
LES ATELIERS DES PETITS – Stages vacances de la Toussaint

30 octobre 2025-10h00/12h15

Centre d'art Camille Varlet rue du Port, Veneux-les-Sablons, France

Mini stage d'arts plastiques pour enfants de 2 à 6 ans. « Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.

15€ à 20€
novembre 2025
Life Art Process® (Atelier de 2h)

2 novembre 2025-15h00/17h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Le Life Art Process® est une méthode américaine créée par la chorégraphe Anna Halprin qui s'articule autour du corps en mouvement, de l'écriture libre et du dessin spontané.
Les ateliers de Life Art permettent de développer sa créativité et de trouver du bien-être en exprimant ses émotions et son imaginaire.

Tarifs :
> 15€* à 30€* la séance, selon vos moyen
*(+5€ d'adhésion annuelle à l'association)
Yoga du rire (cours d’1h le lundi soir)

3 novembre 2025-19h00/20h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Le Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur ; endorphines, sérotonine, dopamine, ocytocine.

> 12€ la séance*
> 100€ la carte de 10 séances*
> ou 8€ par séance pour un abonnement à l’année*
*(+10€ d'adhésion annuelle à l'association Le Phoenix)
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le lundi soir)

3 novembre 2025-19h30/21h00

La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, France

Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Cours collectif d’italien, tous niveaux (tous les mardis)

4 novembre 2025-10h00/11h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Cours d'italien tous niveaux.
Débutants ou avancés, adultes ou enfants, venez apprendre l’italien à tout âge de manière immersive et ludique !

Tarifs
cours collectif : 10€-12€/h* (en fonction du nombre de participants)
cours collectifs hebdomadaires à l’année : 250€*
* (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le mardi soir)

4 novembre 2025-19h15/20h45

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit

12€
Hatha Yoga & Yoga Nidra (cours d’1h30 le mercredi soir)

5 novembre 2025-18h15/19h45

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Do in (auto-massages), asanas (étirements), respirations et enfin relaxation méditative profonde (Nidra Yoga), chaque séance est une aventure.
Tarifs selon : à la séance / carte de 10 séances valide 1 an / stages
(+5€ ou 10€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)
Reconnexion Corporelle (cours d’1h15 le jeudi matin)

6 novembre 2025-9h30/10h45

Les Guettes 134 Rue Gambetta, Saint-Mammès, France

Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs : 80€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Cercle de chants du cœur – PASSAGE

7 novembre 2025-20h00/22h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Collectif d’artistes (musique, yoga, soin), nous proposons ces cercles pour vibrer ensemble et revisiter l’esprit de tribu de nos ancêtres. Mantras indiens et chants du monde, parfois très anciens, parfois tout simples : notre élan est de célébrer l’univers, l’amour, la joie, la vie — et le plaisir d’être ensemble !
-
Tarif : Prix libre
(Association Le Phoenix : 1ʳᵉ venue gratuite, puis adhésion annuelle de 5 € si vous revenez)
« L’art de danser argentin », atelier de danse populaire et folklorique

8 novembre 2025-10h30/12h30

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Dansez avec El Indio Churo 🌵:
Cet atelier vise à faire découvrir et transmettre le langage des danses populaires et folkloriques d'Argentine, tout en ouvrant le champ à d'autres expressions traditionnelles issues des pays d'Amérique latine.
-
Tarifs : 15€
(+ 5€ adhésion annuelle Le Phoenix)
Danse Expression Libre (Atelier)

8 novembre 2025-14h30/16h30

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Comment ne pas trahir la nature d’un mouvement profond et lui permettre de se déployer en geste dansé ? L’atelier de Danse Expression Libre relie l’expérience intérieure intime et corporelle à la dimension de l’expression libre et artistique.

Tarifs : 20€ / tarif solidaire : 15€
(+5€ de cotisation annuelle à l'Association Le Phoenix)
Deep Contact (Stage de danse)

9 novembre 2025-15h30/18h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Echauffement, éléments de technique, recherche sensible, expression libre/Jam - les propositions de Caterina PERAZZI vous invitent à explorer dans la lenteur de multiples états de corps et de conscience - en individuel, en binôme ou en collectif, jusqu’à vous lover au cœur de la source du mouvement authentique d’où jaillit et se déploie librement la danse.
Le Deep Contact a été conçu par Carey JEFFREY quand son parcours dans le Butoh et le Body Weather a rencontré sa pratique du Contact Improvisation.

Tarifs : 15€
(+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)
Yoga du rire (cours d’1h le lundi soir)

10 novembre 2025-19h00/20h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Le Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur ; endorphines, sérotonine, dopamine, ocytocine.

> 12€ la séance*
> 100€ la carte de 10 séances*
> ou 8€ par séance pour un abonnement à l’année*
*(+10€ d'adhésion annuelle à l'association Le Phoenix)
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le lundi soir)

10 novembre 2025-19h30/21h00

La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, France

Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Cours collectif d’italien, tous niveaux (tous les mardis)

11 novembre 2025-10h00/11h00

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Cours d'italien tous niveaux.
Débutants ou avancés, adultes ou enfants, venez apprendre l’italien à tout âge de manière immersive et ludique !

Tarifs
cours collectif : 10€-12€/h* (en fonction du nombre de participants)
cours collectifs hebdomadaires à l’année : 250€*
* (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)
Reconnexion Corporelle (cours d’1h30 le mardi soir)

11 novembre 2025-19h15/20h45

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit

12€
LES ATELIERS DES PETITS – Ateliers annuels le mercredi

12 novembre 2025-10h15/11h45

La Maison des Loisirs et de la Culture 49 Rue Victor Hugo, Saint-Mammès, France

Ateliers annuels d'arts plastiques pour enfants de 2 à 8 ans. « Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.
2 mercredis par mois - 155€/an - matériel compris
Hatha Yoga & Yoga Nidra (cours d’1h30 le mercredi soir)

12 novembre 2025-18h15/19h45

La Dragonnière 42 Rue Alfred Pierrard, Saint-Mammès, France

Do in (auto-massages), asanas (étirements), respirations et enfin relaxation méditative profonde (Nidra Yoga), chaque séance est une aventure.
Tarifs selon : à la séance / carte de 10 séances valide 1 an / stages
(+5€ ou 10€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)
Reconnexion Corporelle (cours d’1h15 le jeudi matin)

13 novembre 2025-9h30/10h45

Les Guettes 134 Rue Gambetta, Saint-Mammès, France

Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs : 80€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Reconnexion Corporelle LAB (Stage Thomery)

15 novembre 2025-14h30/16h30

Centre Alter Activ 20 chemin des Prés, Thomery, France

La Reconnexion Corporelle LAB, au travers d’une progression d’exercices sensibles en individuel ou en interaction (binômes, trinômes), invite à réveiller l’intelligence corporelle : malaxer, étirer, explorer en conscience de nouveaux schémas de mouvement. Puis les intégrer lors d'une étape de mouvement libre, et laisser ce mouvement se déployer en danse.
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Horaires : de 14h30 à 16h30
Tarifs : 20€ / tarif solidaire : 15€

octobre 2025

novembre 2025