Do in (auto-massages), asanas (étirements), respirations et enfin relaxation méditative profonde (Nidra Yoga), chaque séance est une aventure.
- Horaires : de 18h15 à 19h45
- Tarifs : à la séance / carte de 10 séances valide 1 an / stages (+10€ d’adhésion annuelle Association Le Phoenix)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés - Horaires : de 19h30 à 21h -
Tarifs (matériel compris) : 12€*/séance, 270€* l’année (soit 9€ la séance d’1h30 ; payable en 3 trimestres), * (+10€ d’adhésion annuelle à l’association) - Cours d’essai gratuit en septembre
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés. - Horaires : de 19h15 à 20h45 - Tarifs (matériel compris) : 12€ la séance*, 270€* l’année (soit 9€ la séance d’1h30 ; payable en 3 trimestres) - *(+10€ d’adhésion annuelle à l’association) - Cours d’essai gratuit en septembre
Do in (auto-massages), asanas (étirements), respirations et enfin relaxation méditative profonde (Nidra Yoga), chaque séance est une aventure.
- Horaires : de 18h15 à 19h45
- Tarifs : à la séance / carte de 10 séances valide 1 an / stages (+10€ d’adhésion annuelle Association Le Phoenix)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés. - Horaires : de 9h30 à 10h45 - Tarifs (matériel compris) : 12€*/séance, 240€* l’année (soit 8€ la séance d’1h30 ; payable en 3 trimestres), * (+10€ d’adhésion annuelle à l’association) - Cours d’essai gratuit en septembre
