« Amplitude » (Atelier mensuel « Toucher, sentir, danser »)

Un voyage sensitif dans le squelette de nos membres supérieurs par le toucher et le mouvement pour aller vers une danse libre.

Dans cet atelier nous explorerons notre ceinture scapulaire : relâcher les tensions qui peuvent s’accumuler dans la partie haute du corps, déposer ce qui nous pèse, délier nos articulations pour retrouver une posture alignée et souple ; prendre l’espace avec toute l’amplitude de nos bras ; s’ouvrir à l’autre et à la vie.

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Les ateliers « Toucher, sentir, danser : Exploration somatique et expression corporelle » de Severine SETTIER invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC), ils proposent un espace où l’attention se porte sur la perception intérieure de nos tissus intérieurs

Objectifs :

• Favoriser la présence à soi et aux autres par le mouvement.
• Développer une conscience corporelle fine (squelette, muscles, fluides, organes…).
• Libérer la créativité et le plaisir de danser sans modèle imposé.
• Relier sensation, imaginaire et expression.

Ces ateliers s’adressent à toute personne curieuse de bouger, quel que soit son âge ou son expérience.

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Lieu :