Mini stage d'arts plastiques pour enfants de 2 à 6 ans. « Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.
Venez découvrir votre animal totem et entrer en connexion avec lui au cours d'un voyage chamanique guidé par Âmiza (Isabelle BLONDELLE)
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Horaires : de 16h30 à 18h
Participation : 15€* à 20* en conscience, 10€* tarif solidaire
* (+5€ adhésion annuelle Association Le Phoenix)
« Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.
Concert de "aRainbow" en version duo , avec Emmanuel Bigot (Guitare - Chant) et Marie-Christine Laurel (Piano, harpe - Chant).
En format duo, le projet prend une forme plus intime, et la puissance du rock se réinvente dans une version épurée où guitare, harpe, piano et voix dialoguent dans une atmosphère sensible et aérienne.
Une prière déposée dans le creux de ton oreille, en français et en anglais, entre indie rock, psyché shoegaze et dark folk.
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Concert à 20h
PAF : participation au chapeau pour les artistes
(+ auberge espagnole, amenez de quoi boire et manger !)
Retrouvez Maud JUILLERAT pour ce prochain atelier d'écriture dominical.
Offrez vous un réveil poétique autour d’un petit déjeuner tartiné de vos possibles et d’un nuage de spontanéité !
Maud JUILLERAT est poétesse, championne de France de Slam 2022, auteur, compositrice et interprète.
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Horaires : de 10h à 13h
Tarifs : 25€ petit déjeuner compris (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Cours d'italien collectif, niveau intermédiaire/avancé.
Adultes ou enfants, venez apprendre l’italien à tout âge de manière immersive et ludique !
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Horaires :
de 10h à 11h
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Tarifs :
cours collectif : 10€-12€/h* (en fonction du nombre de participants)
cours collectifs hebdomadaires à l’année : 250€*
* (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)
Cours collectif d'italien, niveau "faux débutant"
Venez apprendre l’italien à tout âge de manière immersive et ludique !
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Horaires :
de 11h à 12h
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Tarifs :
cours collectif : 10€-12€/h* (en fonction du nombre de participants)
cours collectifs hebdomadaires à l’année : 250€*
* (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Venez découvrir ou retrouver votre animal totem et entrer en connexion avec lui au cours d'un voyage chamanique guidé par Âmiza (Isabelle BLONDELLE)
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Horaires : de 15h30 à 17h
Participation : 15€* à 20* en conscience, 10€* tarif solidaire
* (+5€ adhésion annuelle Association Le Phoenix)
Do in (auto-massages), asanas (étirements), respirations et enfin relaxation méditative profonde (Nidra Yoga), chaque séance est une aventure.
Tarifs selon : à la séance / carte de 10 séances valide 1 an / stages
(+5€ ou 10€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs : 80€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Le Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur ; endorphines, sérotonine, dopamine, ocytocine.
> 12€ la séance*
> 100€ la carte de 10 séances*
> ou 8€ par séance pour un abonnement à l’année*
*(+10€ d'adhésion annuelle à l'association Le Phoenix)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Cours d'italien collectif, niveau intermédiaire/avancé.
Adultes ou enfants, venez apprendre l’italien à tout âge de manière immersive et ludique !
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Horaires :
de 10h à 11h
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Tarifs :
cours collectif : 10€-12€/h* (en fonction du nombre de participants)
cours collectifs hebdomadaires à l’année : 250€*
* (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)
Cours collectif d'italien, niveau "faux débutant"
Venez apprendre l’italien à tout âge de manière immersive et ludique !
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Horaires :
de 11h à 12h
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Tarifs :
cours collectif : 10€-12€/h* (en fonction du nombre de participants)
cours collectifs hebdomadaires à l’année : 250€*
* (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs (matériel compris) :
> 12€ la séance*
> 85€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Ateliers annuels d'arts plastiques pour enfants de 2 à 8 ans. « Les Ateliers des Petits » sont un lieu vaste de création et d’exploration conçu pour les enfants : ils peuvent y entrer avec toute leur imagination et toutes leurs différences.
2 mercredis par mois - 155€/an - matériel compris
Do in (auto-massages), asanas (étirements), respirations et enfin relaxation méditative profonde (Nidra Yoga), chaque séance est une aventure.
Tarifs selon : à la séance / carte de 10 séances valide 1 an / stages
(+5€ ou 10€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix)
Ouverture, ancrage, respiration et souplesse : travaillez en douceur et profondeur sur le corps et l'intelligence du corps. Une pratique transversale, adaptée à des publics variés.
Tarifs : 80€ par trimestre*
*(+10€ d’adhésion annuelle à l’association)
Cours d’essai gratuit
Le Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur ; endorphines, sérotonine, dopamine, ocytocine.
> 12€ la séance*
> 100€ la carte de 10 séances*
> ou 8€ par séance pour un abonnement à l’année*
*(+10€ d'adhésion annuelle à l'association Le Phoenix)
Musiques du monde, son Roots, groove chaleureux et musiques improvisées de haut vol !!!
avec :
El "Conejo" Mariano Sarquiz (Argentine) : Guitare - Chant
Emanuel Toscano (Argentine) : Percussions
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Concert à 20h
PAF : participation au chapeau pour les artistes
(+ auberge espagnole, amenez de quoi boire et manger !)
Dans cet atelier de massage, Carey JEFFRIES propose des enchainements guidés du massage ostéo-somatique créé par l’ostéopathe/kiné Roland COMBES.
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Horaires : 13h30/16h30
Tarifs : 30€* plein tarif, 20€* tarif solidaire, 35€* tarif soutien - * (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)
Ce tarif comprend l'entrée gratuite pour la Dance JAM de DEEP CONTACT qui suit le stage (17h/19h à La Dragonnière)
Dance JAM de DEEP CONTACT à l'occasion de la venue Carey JEFFRIES à La Dragonnière.
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Horaires : 17h/19h
Tarif unique : 5€ (+5€ adhésion annuelle au Phoenix si vous n'êtes pas encore adhérent !)
Entrée gratuite pour les participants au stage de Wùo Taï (13h30/16h30 à La Dragonnière)
