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SUMMARY:Découvrir le son autrement (cours d’1h le mercredi après-midi)
DESCRIPTION:🖐🏼🥁🪘🖐🏼🪘🥁🖐🏼 \n\n\n\n\nPublic : enfants de 2 à 10 ans et familles \n\n\n\n\nUn parcours ludique et varié pour jouer la musique et ouvrir grand les oreilles !\n\n« Découvrir le son autrement » est un atelier hebdomadaire pour les enfants et parent-enfant autour des Percussions du Monde (Afrique\, Moyen-Orient\, Asie et Amérique Latine)\, et aussi des Percussions d’Ailleurs (à partir d’objets et matériaux de récupération\, transformés en instruments de musique). \n\n\n\n\nUne grande variété d’instruments \n\n\n\n\nLes enfants peuvent choisir\, changer\, explorer et manipuler librement les instruments et objets de toutes origines et de tous matériaux (peaux – bois – métaux – verre – céramiques – plastiques).\nL’utilisation d’instrument très variés est aussi l’occasion d’apprendre sur l’origine des instruments à percussions et sur les diverses cultures dont ils sont issus. \n\n\n\n\nApprendre en jouant \n\n\n\n\nAu travers du jeu\, les enfants travaillent sur les timbres et les résonances des différents instruments\, sur l’acquisition du geste « juste » et des diverses frappes afin d’optimiser les sons.\nSont aussi abordés la pulsation\, la coordination et la synchronisation des rythmes et phrasés typiques des différentes cultures de la percussion. \n\n\n\n\nMaîtriser et progresser ensemble \n\n\n\n\nLes enfants apprennent à écouter et contrôler leur propre énergie\, les nuances\, les ponctuations\, les vitesses\, les qualités\, le volume\, le tuilage de sons et de séquences rythmiques et mélodiques\, le début\, la fin\, le silence.\nDes jeux de dialogues\, de question/réponse\, de miroir… favorisent l’autonomie qui aide à trouver sa place en interaction dans un groupe.\nLes enfants apprennent également l’utilisation d’un langage de signes permettant rapidement d’aborder l’improvisation et la création de séquences. Chacun prend tour à tour le rôle du chef d’orchestre\, grâce à l’acquisition de la pratique dite du « Sound-Painting »\, vers une structuration de petites pièces musicales.\nIls sauront reconnaître et exécuter les appels indiquant des changements ou enchainements de rythmes et feront un travail sur les parties des divers pupitres d’instruments d’un orchestre poly-rythmique . \n\n\n\n\nDes percussions qui font du bien ! \n\n\n\n\nLes nombreux jeux et « rituels » proposés aux enfants favorisent :\n– l’affinement de l’écoute de chacun vers l’acquisition d’un langage musical commun ;\n– l’épanouissement de l’imaginaire dans la recherche et le libre choix de son mode d’expression ;\n– l’élargissement de l’autonomie intellectuelle et des capacités motrices de chacun ;\n– les échanges et le plaisir qu’engendre l’implication dans le partage d’une réalisation collective. \n\n\n\n\n— \nCours dirigés par Dom WALTIS\n(percussionniste\, explorateur sonore et pédagogue) \n \n— \n\n⏰Quand ?\nMercredi 23 septembre\nde 15h à 16h \n🌍 Lieu :\nLa Dragonnière\,\n42 rue Alfred Pierrard\n77670 Saint Mammès \n👛 Tarifs (matériel compris) :\n220€ * par enfant\n190€ * par enfant si inscription en fratrie\nGratuité * pour les parents/accompagnateurs\n* (+ 5€ adhésion annuelle à l’association Le Phoenix) \n🖊️ NB. : INSCRIPTION NÉCESSAIRE au 06 79 26 11 28  \n\n🖐🏼🥁🪘🖐🏼🪘🥁🖐🏼
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SUMMARY:Cérémonie Cacao Sacré
DESCRIPTION:💕Qu’est-ce que la cérémonie du cacao ?\n\nLa cérémonie du cacao représente bien plus qu’un simple rituel :\n– C’est un profond voyage spirituel qui transcende le temps et l’espace.\n\nLe cacao\, considéré comme une plante sacrée\, a toujours été utilisé comme un moyen d’entrer en contact avec le sacré\, avec la divinité et avec le profond soi intérieur.\n\nCette précieuse plante\, dont le nom scientifique « Theobroma cacao » signifie littéralement « nourriture des dieux« \, a le pouvoir d’ouvrir des canaux de communication spirituelle\, rendant possible l’écoute de la voix intérieure et la connexion avec le divin.\n\nDans la cérémonie du cacao\, différents éléments rituels tels que mon Tambour Chamanique\, la méditation\, chant et parfois la danse\, convergent autour de la dégustation de la boisson de cacao pour créer une atmosphère sacrée\, amplifiant l’expérience et intensifiant la connexion.\n\nCes éléments ne sont pas choisis au hasard : chaque geste\, chaque mot\, chaque note chantée a son signification précise et sa fonction au sein du rituel.\n\nUne cérémonie\, dans chaque culture et tradition\, représente un rituel structuré qui permet d’élever l’esprit\, de réfléchir et d’entrer dans une dimension sacrée.\n\nÀ travers la cérémonie du cacao\, les individus ont l’opportunité de se plonger dans une expérience transformative\, redécouvrant la sacralité de la vie et la puissance du moment présent grâce au pouvoir du cacao pur. \n— \n\n\n💕Avantages de la cérémonie du cacao\n\nLa cérémonie du cacao n’est pas seulement un rituel ancien et sacré\, mais offre une multitude de bienfaits physiques\, mentaux et spirituels.\n\nPlongés dans ces traditions\, les participants expérimentent souvent un profond sentiment de renouveau et de connexion\, tant avec eux-mêmes qu’avec les autres.\n\nLe cacao est une puissance nutritionnelle\, avec de nombreux bienfaits pour l’organisme :\n• Antioxydants : le cacao est riche en composés antioxydants\, qui aident à combattre les radicaux libres dans le corps et à réduire le vieillissement cellulaire.\n• Amélioration de l’humeur : grâce à la présence de phényléthylamine (PEA)\, une substance chimique naturelle qui stimule la sensation d’euphorie et de bien-être.\n• Augmentation de la concentration : la théobromine\, un composant du cacao\, aide à améliorer la concentration et l’attention.\n• Détoxification : le cacao aide à libérer le corps des toxines\, favorisant la santé générale.\n\nMais les bienfaits d’une cérémonie du cacao ne sont pas seulement dus aux propriétés du cacao\, sur le plan mental et spirituel\, la cérémonie du cacao peut :\n• Promouvoir un sentiment de communauté : en participant à ces cérémonies\, un environnement est créé où les individus se sentent accueillis et compris.\n• Libérer le stress et les tensions émotionnelles : le rituel aide à laisser aller les peurs et les préoccupations\, permettant une profonde introspection.\n\n• Faciliter la connexion avec le divin : à travers la méditation et la réflexion\, la cérémonie du cacao peut ouvrir une porte vers une connexion spirituelle plus profonde. \n— \n🌸 Cérémonie de Cacao Sacré – Informations importantes 🌸\n\nLe cacao sacré est un puissant stimulant émotionnel et énergétique.\nPour la sécurité de tous :\n> Enfants : ne consomment pas le cacao\, mais peuvent être présents.\n> Femmes enceintes : déconseillé\, participation possible sans cacao.\n> Personnes psychiquement fragilisées : consommation déconseillée.\nChaque présence se fait dans l’écoute de soi et du moment. \n— \n\nCérémonie dirigée par Âmiza \n \n— \nLieu :\nLa Dragonnière (Saint-Mammès) \n\nDate :\nsamedi 26 septembre 2026\nde 15h à 17h \nTarifs :\nGroupe de minimum 8 personnes\nTarif unique : 30€*\n*(+5 € adhésion annuelle Association Le Phoenix) \nNB. : INSCRIPTION nécessaire au 06 71 21 53 90 \n—
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SUMMARY:"MAUD & GUESTS" en CONCERT
DESCRIPTION:🔥 MAUD & GUESTS \nÇa va être beaaaau…coup d’émotions ! ❤️ \nPour ce concert\, Maud vous invite à un voyage où les univers se mêlent avec des invités surprises pour faire voler la poésie autrement ! \nUne soirée pour vibrer\, ressentir\, partager… jusqu’à faire trembler les remparts de nos cœurs. ✨ \n🎹 MAUD\nPassionaria de la poésie\, c’est par le Slam que Maud s’est d’abord illustrée en devenant championne de France de Slam en 2022 puis en tant que finaliste à la coupe du Monde l’année suivante. \nDepuis 2019\, en parallèle à sa carrière artistique\, elle sème des graines de possibles en animant des ateliers d’écriture et d’expression pour tous\, dans de nombreuses structures\, convaincue que la Poésie est un lien essentiel entre le cœur des Hommes. \nC’est au piano\, en chanson\, qu’elle nous livre sa poésie\, au plus près de ce qui nous traverse et de ce qui nous relie : l’émotion. ❤️ \n🌟 MAUD & GUESTS\, c’est une rencontre\, des surprises et une poésie qui se réinvente en live. \nVenez partager ce moment avec nous\, ouvrir grand vos cœurs et vibrer au rythme de cette soirée unique ! \nOn vous attend ! \n— \n📍 INFOS PRATIQUES \nLA DRAGONNIÈRE\n42\, rue Alfred Pierrard\n77670 Saint-Mammès \n📅 Samedi 3 octobre 2026\n🕒 à 20h \n💫 Tarif unique : 10€\n+ auberge espagnole (chacun ramène un petit truc à partager pour prolonger le moment du concert autour d’un repas/apéro) \n☎️ Sur réservation au 06 32 71 86 14 \n— \nTeaser vidéo : \nhttps://www.le-phoenix-asso.com/wp-content/uploads/2025/11/FB_VID_8199166519042707741.mp4\n\n_____________________ \n \n 
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