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SUMMARY:"CENTRAGE" (Atelier mensuel "Toucher\, sentir\, danser")
DESCRIPTION:Prochain thème des ateliers « Toucher\, sentir\, danser » Exploration somatique et expression corporelle : « CENTRAGE« \n\n\n\nA travers le réflexe de la radiation du nombril\, retrouver notre centre a partir duquel nous pouvons nous exprimer et être au monde\, centré\, organisé. \n\n\n\nCette pratique d’exploration corporelle nous amènera à rencontrer notre Centre à travers le réflexe de la radiation du nombril. Revenir dans cette zone centrale du corps permet de relier\, d’organiser nos mouvements et distribuer l’Energie du centre vers nos membres périphériques. Nous gagnons en équilibre\, en unité et en ancrage renforçant notre confiance et sécurité intérieure. Telle une étoile de mer\, nous libérons le potentiel qu’offre nos six branches rayonnantes pour développer toute une palette de mouvements libres\, fluides et maîtrisés.\n\n\n—\nLes ateliers « Toucher\, sentir\, danser : Exploration somatique et expression corporelle » de Severine SETTIER invitent à explorer le mouvement dansé à partir de l’écoute profonde du corps et de ses sensations. Inspirés par la pratique somatique du Body-Mind Centering® (BMC)\, ils proposent un espace où l’attention se porte sur la perception intérieure de nos tissus intérieurs. \nObjectifs : \n\nFavoriser la présence à soi et aux autres par le mouvement.\nDévelopper une conscience corporelle fine (squelette\, muscles\, fluides\, organes…).\nLibérer la créativité et le plaisir de danser sans modèle imposé.\nRelier sensation\, imaginaire et expression.\n\nCes ateliers s’adressent à toute personne curieuse de bouger\, quel que soit son âge ou son expérience. \n_____________________ \nLieu : \n\nLa Dragonnière (Saint-Mammès) \n\n\nDate :\nsamedi 4 avril 2026\nde 10h à 13h \nTarifs :\n> tarif pour 1 atelier  : 20€* à 30€* selon vos moyens\n* (+5€ d’adhésion annuelle à l’association Le Phoenix) \n\nRENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS : 06 50 91 74 53 \n_____________________ \n \n 
URL:https://www.le-phoenix-asso.com/event/toucher-sentir-danser-atelier-mensuel/
LOCATION:La Dragonnière\, 42 Rue Alfred Pierrard\, Saint-Mammès\, 77670\, France
CATEGORIES:Ateliers/stages adultes,Ateliers/stages Danse,Toucher Sentir Danser
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